眼底疾病中，黃斑病變是其中一種慢性眼底疾病，長期不接受治療，可能會導致視功能受損，引起中心視力急劇下降，嚴重者會致使眼睛失明。黃斑病變患者積極治療的同時，還要注意護理。那么，黃斑病變該怎么護理？

黃斑病變該怎么護理？
 

1、患者應當防止長時間接受輻射，尤其是長波紫外線，可能造成慢性的晶狀體的損傷，會導致老年性黃斑變性加速病變發展。因此，患者不應當曝露于強烈的陽光、燈光及多種其他輻射線下。在外進行活動時候，可戴上墨鏡或遮陽帽，以免輻射直達眼睛。

2、患者不可勞累過度，尤其是應避免用眼過多。在工作和學習時，可每兩個小時休息一下眼睛，防止過度疲倦。還要注意用眼距離、姿勢，以及光源是否足夠。放松眼部可采取下面幾種方式，如看綠色植物、觀望遠方、閉目養神等，還要避免長期處于昏暗的工作及學習環境。

3、患者應當定期做做眼保健操之類的眼部按摩動作，通過對瞳子骨、太陽穴、睛明穴、橫竹穴等進行按摩，能夠使得血液循環加快，還能提高眼部免疫力。還有，患者應當保持心情的愉快，這是所有疾病的護理常識，因為好心情可使得身體的氣血通暢，從而提高抗病能力。

溫馨提示：得了黃斑病變后，患者要及時到正規眼科醫院檢查診治。